如果产后你这样睡了，恭喜你，你离疾病不远了

顺产产后睡姿

剖腹产产后睡姿

在剖腹产后的前两周产妇多仰卧，但是在两周之后，产妇就可以做一些俯卧的姿势，当然强度不要那么大，慢慢的要循序渐进，那么在两周之后产妇应该采取侧卧的睡姿，侧卧时可以在身后垫个毯子，以减轻对剖腹伤口的牵伤力，减轻疼痛，也可以采取半卧的姿势，这样可以防止子宫积血流入腹腔。

无论你是顺产，还是剖腹产，一定要注意产后睡姿，产后睡好一生轻松，产后睡姿失误，疾病伴你一生，所以刚生产过的产妇妈妈一定要注意了。

如果你有这些困惑，