买菜情报员健洲上线

秋冬季节

海口的“味道”是什么？

斋菜煲或许可以告诉你答案

斋菜煲

宜荤宜素，口味百搭

不过它对食材的要求

是有所讲究的

为了给家人准备美味的斋菜煲

买菜情报员健洲

来到了长流农贸市场

挑选斋菜煲的材料

走，我们一起看看

打卡地：秀英长流农贸市场

大家吃斋菜煲时

喜欢吃

那如何挑选呢？

学好了哈

看色泽、看鲜度

吃斋菜煲时

要在蘸料里挤上小金桔

再来点剁碎的小米椒

吸汁的素菜+甜辣酸的蘸料

回味无穷

健洲买好了食材

要回家做斋菜煲啦

下一期

健洲会带大家打卡哪家农贸市场呢？

一起期待！！

责编：宜